Hemos abierto un nuevo turno y por tanto un nuevo curso en horario de mañana. Las sesiones serán los lunes y los miércoles de 9:15 a.m. a 10:15 a.m. y seguimos por la tarde, los Martes de 20:00 a 21:00 en el Parque del Príncipe (enfrente del invernadero) o en el local de la Asociación de Vecinos “La Madrila” (C/. Abilio Rosillo, 6) cuando no haga buen tiempo. Los jueves, de momento yo no podré estar hasta después del verano.
Durante esa hora aprenderemos movimientos básicos y formas fundamentales del Qi Gong y del Tai-chi, fortaleciendo con ello, flexibilidad, memoria, equilibrio, la conciencia y sensibilidad del cuerpo, el sistema inmunitario y el flujo y las reservas energéticas. Aprenderemos ejercicios de respiración y técnicas para acrecentar la conciencia del cuerpo y de la fuerza vital (chi).
Una o dos
veces al año, haremos un fin de semana intensivo para el aprendizaje a través
de la palabra y el ejercicio de la estructura filosófica en la que está basada
este arte milenario y en la estructura interna del Qi Gong (chi kung).
Pasaremos vídeos y documentales ilustrativos de las técnicas y los principios
de estas disciplinas milenarias.
La inscripción
es posible en todo momento y se pide una aportación por sesión de 2,50 euros
para pagar gastos de gasolina y de formación y actualización del profesor.
+ Info: Asociación de Qi Gong y Tai Chi. LA TORTUGA DEL PARQUE DEL PRÍNCIPE
taichitortuga@googlegroups.com/677304008
+ Info: Asociación de Qi Gong y Tai Chi. LA TORTUGA DEL PARQUE DEL PRÍNCIPE
taichitortuga@googlegroups.com/677304008
