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lunes, 17 de enero de 2011

El tai chi y Agapito Marazuela

Cuenta una leyenda que un monje Taoísta llamado Chang San Feng que vivió en el tiempo de la dinastía Sung, un día estaba meditando y observó la lucha entre una serpiente y una grulla. Chang San Feng se quedó sorprendido de la habilidad de la serpiente de defenderse ante la grulla, esquivándola con hábiles movimientos circulares.
De esta forma pensó que sería posible desarrollar una técnica basándose en los movimientos que observó en la serpiente. Partiendo del Wusu Shaolín, más duro en técnica, desarrolló un estilo más suave en movimientos, conocido como la técnica del puño largo de Wudang, que más adelante se convertiría en el Taijiquan o Tai Chi que conocemos.
Un retruque hispánico de esta leyenda lo encontramos en el cancionero de Agapito Marazuela, que hace homenaje a la cigüeña (la grulla hispánica y, en estas tierras, bandera alada de Extremadura). Don Agapito no perfeccionó ningún arte marcial, pero compuso un tema que suena así de curioso en la particular voz y arreglos de Eliseo Parra, 
http://www.youtube.com/watch?v=pXoGZ119a4w

La cigüeña

Yo me quedé eclipsado
con la cigüeña
que estaba de batalla
con la culebra.

Como la picotea,
como revolotea,
como le tiende el ala
sobre la arena,
pica en el verde,
pica en la arena,
pica en los picos
de mi morena.


Ay que ver la cigüeña
cuanto nos vale
si no fuera por ella
cualquiera sabe.

Nos quita los reptiles
de los caminos
y nos mata los bichos
que son dañinos.

De la página

martes, 4 de enero de 2011

Presentación del curso

Bienvenid@s al tai chi. Este curso está diseñado para ofrecer las virtudes y beneficios del aprendizaje del Tai Chi a l@s interesad@s en Sierra de Fuentes. Las sesiones serán los martes y los jueves de 19:00 a 20:00 en la  Casa de la Cultura a partir del día 11 de enero, y durante esa hora aprenderemos movimientos básicos y formas fundamentales del Tai Chi y Qi Gong, fortaleciendo con ello, flexibilidad, memoria, equilibrio, la conciencia y sensibilidad del cuerpo, el sistema inmunitario y el flujo y las reservas energéticas. Aprenderemos ejercicios de respiración y técnicas para acrecentar la conciencia del cuerpo y de la fuerza vital (chi). Además haremos un espacio para el aprendizaje a través de la palabra y el ejercicio de la estructura filosófica en la que está basada este arte milenario y en la estructura interna del Qi Gong (chi kung). Pasaremos vídeos y documentales ilustrativos de las técnicas y los principios de estas disciplinas milenarias. Las clases terminarán con una sesión de relajación, por lo que es conveniente traer una esterilla y una manta.
La inscripción es posible en todo momento y el precio por sesión es de dos euros.